Как и зачем стоит готовиться к родам.

В последнее время мне все чаще хочется писать, но писать только о том, что я не просто поняла в стиле «эврика!», но и прочувствовала кожей, физически. Тотальное заземление так сказывается, что ли…

Вторая беременность. Второй ребенок. Все, казалось бы, известно и понятно, чего тут готовиться? Ты уже знаешь, что тебя ждет и с чем ты столкнешься… И, возможно, я бы тоже могла бы так думать, если ты не моё желание прожить эту беременность совершенно иначе, чем первую — подальше от врачей, процедур, анализов, ближе к себе и природе, что называется, естественно…

Во всех источниках, посвященных домашним да и просто естественным родам, которые я изучала, делался очень мощный акцент на то, что готовиться к родам нужно обязательно! Многие апологеты естества во всей его красе апеллируют к тому, что хронически беременной женщина не останется, процесс задуман природой, делать вообще ничего не нужно. Мне такая точка зрения очень чужда. И мне повезло в том, что и человеку, который мне помогает готовиться к родам — тоже. Конечно, это все правда. И беременной не останешься, и процесс продуман природой до мелочей. Но как близко мы к природе? Насколько мы живем в согласии с собой, чтобы быть абсолютно уверенными в том, что именно на нас эти очень мощные, но при этом невероятно хрупкие природные законы не дадут сбой? В общем, подготовка.

Когда я только забеременела,  готовилась больше теоретически — читала разные статьи о родах, книги, выносила мозг мужу — «мы должны столько посмотреть и узнать!», в голове было много страхов и непонятных мыслей. От этого легче не становилось ни капли. Потом я начала делать какие-то упражнения для подготовки тела к родам — опять же, довольно хаотически, бессистемно, сегодня удалось — хорошо, а завтра и потом еще неделю нет. При чем мне было сложно рассчитывать нагрузку, как правило, после самостоятельных занятий мне даже встать с кровати было трудно.

Как я выбирала преподавателя? Тут мирозданье все сделало за меня. Сначала я решила рожать естественно, потом каким-то чудом нашла человека, готового мне в этом помочь, а потом обстоятельства сложились так, что именно этот человек и оказался преподавателем тех самых курсов — теоретических и движения — на которые я хожу.

Что я прочувствовала? Буквально за месяц занятий движениями у меня пропала боль, когда расходятся кости перед родами. Кто это чувствовал, тот знает. Я еле ходила, вставать и наклоняться мне было просто адски тяжело! Сейчас тоже тяжеловато, но уже не так, как было раньше, хотя и срок беременности больше и нагрузки я себе тоже даю будь здоров. В общем, результат на лицо. Мне стало гораздо легче расслабляться. А все мы знаем, что расслабление в родах да и вообще по жизни — крайне необходимо. Когда чувствуешь себя не деревяшкой уж совсем, становится проще… Хотя процесс этот бесконечный, я это понимаю. Однако начало положено, чему я бесконечно рада.

Что касается теории, то так или иначе, но многое было мне известно — сказались несколько лет изучения различной литературы по вопросу естественной беременности и родах. Мне куда интереснее и важнее опыт, который мы получаем на занятиях. Преподаватель (я по разумным причинам не называю здесь имени, ибо мало ли) всегда повторяет, что в родах одинаковое значение будет иметь и психологическая подготовка, и физическая. Да будь ты хоть триста раз йогом и гимнасткой, без психологической готовности эти умения — ноль. И наоборот, кстати, тоже. И благодаря нашим занятиям я заметила кое-что очень важное: я перестала волноваться, хотя обычно перед родами волнение, наоборот, сильно нарастает. А мне спокойно-спокойно. И это, я щитаю, лучший результат.

про расхламление

Никогда не любила выкидывать вещи. С людьми я и то расстаюсь куда проще — у каждого своя жизнь, прощай и ничего не обещай (с). А вот вещи… Пока я жила с родителями, у меня не было необходимости ничего выкидывать. Одежды …

«А сыну ты тоже мясо не даешь?»

…обычно спрашивают меня, когда узнают, что мы с мужем мяса не едим. И получая положительный ответ, чаще всего спрашивающие удивляются. Причины удивления могут быть разные: ведь это же не его выбор, а твой, ребенку нужно мясо, точнее, все то полезное, что в нем есть, а ты не даешь, то есть препятствуешь развитию, кто-то предупреждает, что сын когда-нибудь узнает о существовании мяса, и прочее, прочее, прочее…

Я не очень давно придерживаюсь вегетарианства, и не могу сказать, что придерживаюсь на 100% — сейчас, например, ем иногда рыбу и яйца. Вопрос давать или нет ребенку мясо вставал перед нами с мужем так же, как и перед другими родителями-вегетарианцами. И мы выбрали на него свой ответ.

Я искренне верю, что особой пользы употребление мяса и побочных продуктов не несет. И лично мы ели его просто потому, что так привыкли и его вкус нам понятен, а также потому, что мы знаем, как его готовить. Что касается овощей, фруктов и прочего, мне о сих пор трудно расширять наш рацион, и каждый небольшое новое блюдо — прорыв для меня и всей нашей семьи:))

Я думаю, что всё, что делают родители по отношению к своим детям — по крайней мере, большая часть, делается потому, что родители считают, что ТАК РЕБЕНКУ БУДЕТ ЛУЧШЕ. Маленького мальчика, которому нет и 2, отдают в садик из благих побуждений. Девочке не разрешают лазать по деревьям потому, что боятся, как бы она не расшиблась — из благих побуждений то есть. И любой пример сюда вставить — практически все будет из этих побуждений. Конечно, все помнят, что благими намерениями выстлана дорога в ад. И тем не менее, мы все руководствуемся именно этим — так или иначе. Так будет лучше, говорим мы, и не даем ребенку мяса.

«А КАК ТЫ МОЖЕШЬ РЕШАТЬ ЗА РЕБЕНКА?» Ну в самом деле, я решаю за ребенка, что он не ест мяса так же, как кто-то решает, что ребенок будет есть мясо. Я решаю, что сегодня мы не идем гулять, даже если ребенок хочет, потому что я плохо себя чувствую. Так же, как кто-то из родителей решает, что погулять ребенку важнее, чем отдохнуть маме. Это тоже решение.

На самом деле каждый родитель каждый день принимает массу решений, за последствия которых ему так или иначе придется расплачиваться. Здоровьем ребенка, его доверием, его самоощущением — это необходимые жертвы, и за них мы берем на себя ответственность. Мы берем на себя ответственность за возможные последствия, когда не даем ребенку мясо, а другие — за то, что дают.

«ОН ВСЕ РАВНО УЗНАЕТ, ЧТО СУЩЕСТВУЕТ КОЛБАСА». Конечно, узнает, и даже попросит. Наш, по крайней мере, уже попросил ) И получил отказ. А мы выслушали от своих родителей, что ему нужно что-то, содержащееся в колбасе, крайне полезное, а мы не даем. Да, мы не дали ребенку попробовать колбасу. И даже если бы ели мясо, колбасу все равно бы не дали — потому что сами не едим. Поэтому и в его 16 мы не нальем ему попробовать пиво. Не потому, что нам жалко сыну полстакана пива, а потому, что сами его не пьем. Объясним, что это и как. И дальше уже он будет принимать решения. Возможно, неудачные решения, от которых мы будем медленно седеть и пить валокордин. Тем не менее, это нормальный процесс. И ответственность за него тоже будет на нас.

«ВЫ УВЕРЕНЫ, ЧТО ВЫ ПРАВЫ? ЕСТЬ ИССЛЕДОВАНИЯ…»

Конечно, уверены. На данный момент я искренне верю, что этот путь для нашей семьи — лучший. И я могу привести в ответ названия книг и научных статей, а также именитых ученых, на чье мнение я опираюсь. Но я не уверена, что так будет всегда. Все мы люди. Все течет, все изменяется. И это нормально.

И для нашего ребенка это тоже нормально. Родители могут ошибаться. Главное, не забывать, что детям важнее живые родители, с правом на ошибку, чем идеальные, никогда не признающие своих ошибок.

 

Рождество :)

Поздравляю Вас, дорогие, с Православным Рождеством:)

Знаю, что для некоторых из Вас это важный праздник.

С недавних пор я очень люблю религиозные праздники. При чем — почти все, без разбора. Про некоторые даже что-то читаю. Невероятно осознавать, сколь много значит для кого-то обычный день. Помню, как я удивилась и обрадовалась, когда около мечети в обычный для меня день увидела огромное просто количество машин и людей. Праздник — Ураза Байрам! Это очень здорово:)

У меня в Рождество всегда хорошее настроение, собирается родня, и как-то все проходит светло и радостно. В это Рождество мы собирались дома у родителей, ели мамины пироги, сын просил колбасы, брат, годовалая дочь которого уплетает это самое за обе щеки и даже не морщится, буравил меня пронзительным взглядом, а я наелась рыбы — ну как-то вот захотелось. А к детям приходил Дед Мороз:) Такой вот он, лучше 7, чем никогда:) Правда, ни Яков, ни Злата не оценили родного дядьку и папу в этой роли. Хотя Яков потом по секрету рассказал бабуле, что приходил дед мороз и даже подарки принес. А потом еще приехала родня. И мы еще славно посидели. но приятнее всего после праздников возвращаться домой. home sweet home, что и говорить.

и немножко рождественских нас.

 

 

Новости!

Вот он — ответ на все мои молитвы и радости.

Вчера, 10 февраля, случилось несколько вещей)

Первая и значимая из них — муж уволился с работы. При чем довольно неожиданно) Я все поняла и почувствовала по его искрящемуся от радости голосу, когда он позвонил и попросил меня почистить его рабочий ноутбук. Теперь перед ним огромные горизонты — это и развитие собственных проектов, и тренинговая деятельность, и…ну, там правда много всего, я даже и не знаю, как большая часть его деятельности называется;) Он давно собирался, а тут вдруг — хоп! И готово!

А еще я продала диван. Я очень в него упиралась. Мне глаза мозолило это двадцатилетнее старье, обшитое-переобшитое, и казалось, что именно этот диван — препятствие на пути к чему-то новому. И вдруг такая символичность, в один день и диван (про который, кстати, муж говорил, что никогда его не выкинет и он останется в этой квартире), и муж увольняется.

Для Филиппа уволиться — это шаг. Он не из тех людей, кто в вечном поиске себя или больших денег и в связи с этим меняет одну работу за другой. За всю жизнь он работал всего на двух предприятиях — вот то, с которого уволился, и было вторым, кстати) Он за плавный рост — но неуклонный. И вот сейчас жизнь раскрыла перед нами свои объятия, она несет новые уроки и новых учителей. И спассибо ей)

А еще вот что))

В последнее время я все чаще молюсь) И это замечательно. И я просила — очень просила того классного парня, что рядом со всеми нами и очень нас любит, помочь мне  -а именно научить меня быть достойной женой Филиппу.  Я просила научить меня его поддерживать, верить в него безусловно, вдохновлять и окрылять. Вы просили? Пожалуйста! Я безумно благодарна за все возможности, которые дает нам Господь. Он такой классный! И он нас слышит! Это удивительно, ведь я никак его не называю — ни Кришна, ни Иисус, ни Аллах, а он слышит) Да будет так!

Мысли вслух

Что-то давненько я не писала ничего в блог, а написать, тем временем, есть что.

Мы поссорились с Филиппом. Я уже говорила, что все вокруг нас делают ремонты, переезжают в свои квартиры, а я, вечно недовольная бука, гоню на мужа по поводу дивана 20-тилетней давности, двух старых входных дверей вместо одной нормальной, и тому подобного хлама, от которого душа моя жаждет избавиться. И мне кажется, что чем сильнее я хочу все повыкидывать к чертовой матери, тем сильнее Филипп сопротивляется. И все, кому я говорю об этом, меня понимают. И все меня поддерживают. А я, глупая, позабыв все записи Валяевой и договоренность с мужем не выносить сор из избы, обо всем два дня подряд жаловалась подругам. Ну как подругам, девушкам, которые меня 1)поняли, 2)поддержали разговор. И это было плохо. Потому что у второй из них я выпила целый стакан домашнего вина и по приходу домой разрыдалась, и ладно бы разрыдалась, но и устроила мужу скандал.

Во всем умных книжках для женщин пишут, что нужно быть довольной тем, что имеешь, при этом хотеть большего. Ну почему же я так не могу? То есть я вполне довольна тем, что у меня есть, но на место всего этого старья мне так хочется новое, чистое, красивое, моё… И чем сильнее мне хочется, тем больше зажимается муж — хотя уверяю вас, позволить себе все эти вещи мы можем без особого напряга для нашего бюджета. ))

А сегодня я натолкнулась на статью из Женской Санги о привязке нашей к чему-то, что для нас важно. Если важно материальное положение, то возникает дисбаланс энергий (перевес в одном месте), и соответственно в семье возникает финансовый кризис. И так далее. Эта же самая теория встречалась мне и в Трансерфинге Реальности, и сейчас я понимаю, это правда так. Смешно, конечно, но иногда так смешно, что плакать хочется. Все понимаю.

Гармония должна быть! Гармония.
Да-да.

И Филипп  — главный мой учитель. Он даже обмолвился о том, что нужно уметь властвовать над своими желаниями. А я-то, гордая женщина, так взъерепенилась, что кричать начала, что ты меня, воспитывать вздумал?! Нет уж! Люби какая есть… А какая есть, вот в чем вопрос?

То, к чему мы равнодушны, приходит к нам проще всего. Желать надо, конечно, но так, с выражением полнейшего равнодушия на душе и лице. А как это сделать, когда все колит, когда гостей звать не хочется, и сидеть на диване, на котором кто только не сидел и не лежал, и подавно не хочется?

Я вот думаю, что выгляжу смешно со стороны, да? Ну серьезно. Вселенная пытается мне урок преподнести, чтобы я прошла его, сделала выводы, и жила бы дальше, еще счастливее, чем раньше. А я всё брыкаюсь, отказываюсь её уроки принимать, утверждаю, что все должно быть так, как я хочу, а не так, как ты, Мудрейшая, возжелала!.. Ишь чего…

Вот так;)

Выходи за меня замуж)

Наконец-то!

Ох, милые, сегодня же Крещение. 19 января! Ровно три года назад мой драгоценный предложил выйти за него замуж. История это и смешная, и романтичная, и красивая. и даже в чем-то экстремальная;)

Вообще, провстречавшись целых полгода, мы как-то завели разговор о свадьбе теоретическки, не о нашей, а вообще, ну, свадьба, ну семья, а дальше что? И вдруг мои пространные размышления Филипп прервал замечанием о том, что прежде чем думать о том, какая свадьба должна быть (кто ж знал, что речь о нашей свадьбе пойдет!), нужно определить дату свадьбы. Мы и определили) Внезапно. Но предложения не было;) Я-то на радостях в тот же день рассказала обо всем подругам, родителям, которые расчувствовались аж до слез) А Филипп все не делал мне предложения. Разговор о дате у нас был 3 января. И я прождала предложения до 19) А может, он передумал? Неудобно-то как, я ведь уже всем рассказала всё) Ну, в общем, помырыжил он меня) А 19, как обычно, мы пошли к Боровецкой Церкви, где есть что-то вроде окультуренного прудика, в которой Филипп с друзьями ежегодно ныряет) И значит, я стою с камерой в руках, Филипп выныривает, выходит из воды, от него аж пар идет, а я направляю камеру на него и вдруг Любовь моя спрашивает: «Маша, пользуясь случаем… Выходи за меня замуж!» Камера в руках затряслась, я оказалась совершенно не подготовлена к этому) Я выпалила: «Я согласна!» И мы стали обниматься и целоваться, романтично, аж жуть) Ни тебе цветов, ни колец, ни преклоненных колен. До сих пор мужу пеняю. что кольцо не подарил, когда замуж звал:))))

Сегодня мы тоже искупались) ну, муж купался, а мы с Яковом смотрели на папин заплыв.

История о том, как я обрела брата

Личная история. Очень личная. С массой осознаний, настроений, света и душевной работы над собой.

У меня есть старший брат. Артемом зовут. Мы всегда были очень близки, Артем покупал мне билеты на концерты любимых групп, привозил туда, кормил потом в кафе, и покупал разные подарки. В общем, я купалась в братской любви;) И вдруг мой брат заводит девушку. Такую фифочку, которая любит внимание и подарки. И знаете, я перестала быть любимицей брата. И сильнее всего это сказалось, когда он женился. На ней. Я не любила её. Честно. Мне казалось, у меня увели брата. А попутно сына у матери, внука у моей бабушки, племянника у тети. Я смотрела на то, что брат, раньше бывший душой компании и всегда в радости помочь другим, сейчас стал больше думать о них — о своей семье. Правда, я сейчас понимаю, что жена и дочка (да-да, у них чудесная малышка 4 месяца) это правда его семья. А тогда мне казалось, что это так, временно, а настоящая его семья — это мы.

Мы перестали общаться с братом, так как каждую встречу я включила назидательный тон и учила его жизни — как надо общаться с мамой, с крестной, с бабушкой.

Вообще в их отношениях (кроме мамы) много всего разного, не мое это дело, я пишу о себе и своих чувствах.

И в один прекрасный момент мой муж сказал мне простую и известную всем вещь. Все знают, почему не все действуют так, а?))) Так вот.

ПРЕЖДЕ ЧЕМ СКАЗАТЬ ЧТО-ЛИБО КОМУ-ТО, ПОСТАВЬ СЕБЯ НА ЕГО МЕСТО.

«Конечно, — добавил Филипп, — у этого есть побочные эффекты, я, например, почти все время молчу».

И я поставила себя на место жены брата. Я поняла. что в её ситуации вела себя бы абсолютно так же. Возможно, гораздо хуже. Я поняла, что она — просто женщина, которая хочет быть счастливой, которая делает для этого все. И в этом её — и моя — правда.

В общем, сегодня я пришла к ним в гости и без задней мысли, совершенно не собираясь этого делать — попросила у нее прощения. За свои мысли. За слова «напутствия» на её счет брату. За то, что осуждала её и думала, что имею право на это.

Я пишу это не для того, чтобы все восхитились тем, какая я мудрая и добрая, а для того, чтобы запомнить этот момент — именно тогда я снова обрела брата. Когда он отвез меня домой, мы долго разговаривали, чего не было давно, и потом он обнял меня, совсем как раньше, и сказал, что любит.

Это я все к чему? Я не ждала от нее открытых объятий и признаний. И того, что она проникнется ко мне в момент светлыми чувствами тоже. Я не жду, что мы станем подругами. Я не планировала так делать, просто посчитала нужным. В одну секунду.

Как важно — действовать от сердца! Порывом) Не планировать долгие операции по налаживанию отношений, а чисто сердечно признаться в своих слабостях. Все мы люди, мы не идеальны. Идеален только Бог) Не ждать чего-то в ответ, а просто сделать — в этом есть сила. Сила признавать свои слабости.

А еще,  еще…

никто нам не друг, никто не враг.

Оказывается, моя невестка такая женственная! Она полна любви! она кормит всех кошек и собак, не может пройти мимо котенка. Это именно то, чему мне предстоит научиться, И кажется, я вижу, кто мой учитель.

Спасибо!

p.s.то словно проветрить помещение… после шумной вечеринки