10 важных моментов о расхламлении

которые я осознала и прочувствовала на себе.

1. Расхламление — это шаг к большим изменениям в жизни. На самом деле, как можно привести в порядок нечто такое глобальное, как ты сам или даже жизнь (кто-то и на такое замахивается, да), когда в доме — в жизненном пространстве — бардак? Только сработает это в том случае, если…
2. К расхламлению нужно подходить со всей искренностью, порой доходящей даже до болезненности. Иначе шанс на успех минимален. Критерии — любые. Можно опираться на чувство радости, которую приносят вещи, или на пользу — практическую. Главное здесь…
3. Не переусердствовать. И здесь я говорю о том, чтобы не переусердствовать в том, чтобы все вещи наделять теоретической ценностью. То, что может пригодиться — еще не стопроцентный кандидат в то…
4. Что должно остаться. Это зависит от вас и только от вас. Не позволяйте при расхламлении присутствовать кому-то ни было, даже ближайшим подругам или — тем более — маме! Моя мама пыталась спасти какие-то части от древнего, но в прекрасном состоянии, но мне — и ей кстати тоже!! — ненужного. От мамы же я забрала шарфы, которые вначале ей спихнула. А несколько подруг, которым я отдавала вещи, говорили мне что-то вроде «оставь эти штаны, в них же можно бегать…» и только я одна знала, что мне лично это штаны слишком узкие (не малы, а именно узки), и  даже находиться в них некомфортно. Ну и что, что reebok, и что, что почти 2 тыщи за штаны. И да, КонМари все-таки права…
5. Расхламляться лучше категориями. Об этом можно почитать подробно в ее книге «Магическая уборка», или в великом множестве статей, в которых обсуждается её метод. Я два года потихоньку выкидывала разные вещи из отдельных шкафов, то тут, то там, улов в целом был, но небольшой. И эффект от таких попыток просто переместить только копится усталость и опускаются руки. Ну, а…
6. Если опускаются руки во время расхламления и начинает казаться, что  это никогда не закончится, что вам не дадут довести дело до конца, или что для вас это слишком — жилье, к примеру, не своё, делайте все равно. Конечно, в такой ситуации у вас…
7. Всегда есть риск выбросить что-то, что вам может понадобиться. Мое решение в такой ситуации — не бросаться в омут с головой и покупать что-то подобное. Скорее всего, вы выбросили не единственную вещь в своем роде (ну не станете же чайник выкидывать, если он один вообще, а чай семья пьет три раза в день), и ей есть замена, часто — лучшая. Кстати говоря,
8. Вы не обязаны искать лучшее применение своим вещам. Для меня это важный пункт. Всегда кому-то что-то нужно. Меня часто останавливает это — и вместо того, чтобы выбросить (избавиться каким-либо другим способом, который сохранит ваши силы), вещи остаются дома. А себя надо заставить еще сесть за комп, выложить объявления на авито и так далее… а потом эти встречи, продажи…Если самый простой вариант для вас — вынести на помойку, смело так и делайте.
9. Расхламление ведет к чему-то новому — сознательному отказу от покупок (по крайней мере для меня) и это гораздо круче, чем отказ от покупок в целях экономии! Начинаешь чувствовать себя богаче на самом деле, если тебе что-то нужно, ты дольше выбираешь нужную вещь, трогаешь, и перестаешь концентрировать на том, что это — «практично», а значит, то, что надо. Практичность, радость от приобретения, эстетика, качество — все сплетается в одно… и деньги перестают быть решающим фактором в покупке.
10. Качественно и от души расхламиться — всё равно что пройти курс детоксикации организма или курс лечения у психотерапевта — может начать мощно полоскать. Дайте себе время. Сейчас я именно этим и занята :))

Читаю

Смотрела я как-то раз очередную лекцию Сатьи, хвала ему и процветание, и там от Сатьи последовал совет прочитать книгу Анатолия Некрасова «Материнская любовь», что я поспешила сделать. И теперь советую прочитать ее всем  -у кого есть дети, кто сам ребенок, кто собирается в будущем мамой. Лишним никому не будет.

Читать книгу не очень просто, мне кажется, что она изобилует эмоциям и разными страшилками, но менее полезной она от этого не становится. Главная мысль? Не ставьте во главу угла своей жизни детей. Вообще ничего не ставьте, пусть там будете вы. И много-много букв по этому же поводу. Почему она показалась мне полезной? Просто эта книга оказалась весьма созвучной главной мысли о материнстве, которую я оформила для себя: «Сначала я должна быть счастлива. Потом и дет будут счастливы». И никак не наоборот.

Приведу несколько цитат, чтобы вам было проще ориентироваться.

Есть определённые критерии, показывающие чрезмерность материнской любви. Это, в первую очередь, болезни и сложные судьбы детей. Во-вторых, недостаточная реализация мужа, его болезни и, чаще всего, алкоголизм. В третьих, наличие больших проблем в семейных отношениях. Это то, что лежит на поверхности.

Альберт Эйнштейн рассказывал: «Когда я испытывал трудности в работе, то шёл к жене и просил обнять меня. Тепло и внимание женщины давало мне новый толчок энергии». Пикассо, если ему не приходила в голову новая идея, просил массировать ему спину. Сименон отправлялся к маникюрше, когда «рука не тянулась к перу».

Высшая ступень любви к жизни — полюбить саму жизнь прежде смысла её!

Супружество все прошедшее время воспринималось не как средство развития человека, а как средство его ограничения! Неверно определенные цель и смысл супружества, привели к изначальному искажению самой его сути и ко всем последующим «брачным» проблемам.

Истинная любовь к ребенку проявляется в создании Пары, а не в сосредоточении любви и внимания на ребенке.

Не рождение детей, не материнство является главной задачей женщины на Земле, а раскрытие своей сути, высочайших качеств женственности и благодаря этому, — создание Пространства Любви! Материнство — только один из этапов развития женственности.

Статья из Женской Санги

Девочки, даю ссылку. Для меня оказалось очень вовремя. Вообще потрясающий портал!

http://womansanga.ru/minimum-praktik-bolshe-zhizni/

Просто прочтите. Прочувствуйте. Мы все, бывает, грешим этим 😉

Волосичьи секреты

Мои инфузы-мацераты на ромашке и мать-и-мачехе почти созрели, а тем временем у меня, посредством глобального поиска во всемогущем гугле, родилось несколько идей.

У натурального ухода за волосами, которым, кажется, я очаровываюсь все больше и крепче, есть один огромный плюс)Раньше я не замечала его, а теперь заметила, приметила и применяю.

Я уже говорила о том, что при таком подходе к уходу маска для волос может быть одновременно шампунем. А то если мыть голову раз в пять дней, а маска требует смывания, получается, что и питать и ухаживать за волосиками не чаще раза в пять дней? Нуууу, нет. Мы на такое не подписывались, подумала я, и развела голубую глину до густоты сметаны, а потом нанесла и на лицо, и на корни волос. Глина такая очень полезная и для роста, и для питания, и для увлажнения кожи головы. Смывать простой водой, если есть желание — ополаскивать травками. Волосы после неё — красота! Мягкие, пушистые, нежные, а самое главное — чистое) Но мы-то их не мыли, мы за ними ухаживали) А чистота — это приятный бонус и возможность дожить до выходных с чистыми волосами) Ура-ура!!!

Мне так приятно, когда вы пишете, что тоже стали пробовать мыть натуральными средствами, и более того, вам понравилось) Даже моя подруга, которая, в общем-то, не имеет никаких проблем с волосами (а потому и думающая о том, как бы их подлатать), вдохновилась и будет варить себе шампунь (благо работает в магазине мыловарения!) Это для меня самая большая радость) Тем более, что вам нравится) Эксперименты в этой области аукнутся нам крепкими, длинными. красивыми и главное ЗДОРОВЫМИ волосами! Ура!

Как смыть масло с волос натуральными шампунями

Один из  животрепещущих вопросов для тех, кто занимается натуральным уходом за волосами, это «как смыть масло с волос натуральными средствами?» Поначалу эта задача кажется невыполнимой, потому как некоторые масла, вроде репейного и касторового, очень трудно даже шампунями смыть. Мне в …

Про волосы

Пока я только собираюсь шить мешочки для разных трав, которые планирую собирать летом, параллельно я активно собираю рецепты по натуральному уходу за собой. Прямо новая страсть) Всё чаще ловлю себя на том, что стою и читаю составы тоников, кремов, шампуней с презрительной ухмылкой на лице, мол, эх, не знаете вы всей правды, не знаете… И даже тоники фирмы, производящей свои средства по древним аюрведическим рецептам, все равно содержат в составе содиум метил парабен. Мне это непонятно;) И да, как это — без ароматизаторов, а в составе ясным по-белому написано «парфюм?» Ну…

В общем, всё нужно делать самим. Сама себе косметолог, сама себе визажист и всё такое, ну))

а пишу я вот о чем. Пока мои мацераты созревают, я собираю в копилочку новые идеи. Есть у меня одна идейка на подхвате, и очень я ей довольна уже 4 дня как. В общем, я сейчас стремлюсь к тому, чтоб мыть голову один раз в неделю. Это уже известно и давно доказано, что чем реже моешь голову, тем реже у тебя появляется необходимость это делать. И вот только вторая неделя такая у меня идет, а уже результаты есть. В эту неделю я помыла волосы в пятницу. И каждый день после я ополаскиваю волосы шалфеем. Я просто завариваю кипятком три столовые ложки сухой травы, даю ей настояться и заодно остыть, процеживаю, потом смачиваю волосы и корни. И вот результат! — волосы смотрятся куда чище, чем если б я их не ополаскивала. Будто бы я не просто травкой их смочила, а реально помыла) Вот так. На шампунях мои волосы на 5 день выглядели бы ужасно, а сейчас вполне сносно даже распущенными, а в косичке и вообще не понять, что они 4 дня не мыты.

Но прежде чем пробовать шалфей, стоит учесть несколько факторов. Первый — обладательницам сухих волос все же лучше делать смесь шалфея и ромашки. Или другой травы, обладающей увлажняющим свойством. И второй — шалфей имеет тенденцию окрашивать. При чем в темный цвет. При чем даже седину. Ополаскиваете и попутно втираете в корни этот настой) Стойкий эффект должен получиться через  пару-тройку недель таких процедур) Опять же — если добавить ромашку, красящий пигмент нейтрализуется) Ну и после масляных масок, чтобы убрать излишнюю жирность, тоже можно использовать эту чудо-травку.

Вообще наша природа это такая кладезь полезностей, что аж поверить иной раз трудно!

Травы

Сегодня- та-дам-я сделала свой первый мацерат. Проще процесса вообще не придумать, на самом деле. Всё описано в предыдущем посте))

Берем оливковое масло, берем цветы ромашки аптечной (из той самой зеленой пачки, что в любой аптеке по 50 рэ), стеклянную банку, крышку. Банку моем, вытираем, цветы засыпаем, маслом заливаем, полотенцем заматываем и в теплое место:) Я под батарею поставила, пусть греется.

И тут меня понесло) Столько всяких полезностей можно наделать, прям ух! Трав-то много! И для красоты, и для здоровья, и антицеллюлитные, и подтягивающие, и тонизирующие, и успокаивающие… Гуляй душа, как говорится.

Мне хочется сделать много-много разных мацератов, инфузов. Вообще иметь много-много разных масел и уметь ими пользоваться — моя даавняя мечта. Да будет так, сказала я!)

Итак, какие травы и куда) http://www.mplants.org.ua/ — тут их много и всяких описаний тоже

Календула

Календула цветет с июня до начала сентября. Ее цветки размером 2,5-5 см обычно бывают яркого желтого или оранжевого цвета.  Собирают  календулу можно в любое время с начала цветения до осени. Для приготовления спиртовой настойки и мази берут как сухие, так и свежие цветки, для приготовления отваров и водных настоев – высушивают. Сушить календулу следует в тени. Место должно хорошо проветриваться. Хранят в сухом месте. Календула обладает ярко выраженным бактерицидным свойствам. Она хорошо заживляет раны и снимает воспаления кожи.

Мать-и-мачеха

И снова открытие! Я даже не знала, как выглядит это растение, не говоря уж о его полезных свойствах)

«Мать-и-мачеха в основном применяется как отхаркивающее, противовоспалительное, дезинфицирующее средство при заболеваниях органов дыхания. Листья растения входят в состав грудного и потогонного сборов. В народной медицине отвары и настои мать-и-мачехи применяются при артрите, аллергии, малярии, гриппе, насморке, миозите, зубной боли, воспалительных процессах полости рта, язвенной болезни желудка, желудочно-кишечных заболеваниях, болезнях мочевого пузыря, сердца, почек, расстройствах нервной системы. Наружно это растение применяется при кожных болезнях, фурункулах, мастите, ожогах, язвах, а также при выпадении волос и перхоти» (с) Из цветов мать-и-мачехи, пожалуй, я тоже сделаю мацерат) всё на славу красоты!

есть еще задумка сделать мацерат из шалфея) и как это прекрасно совпало — все травы у меня дома уже есть!)

ура-ура!

Еще одна натуральность для волос

Помимо натуральных шампуней, которые мы готовим сами, есть еще разные удивительные способы помочь волосам. Для меня первым пунктом здесь значатся травы.

Что можно сделать из трав?

Первый и самый распространенный вариант — можно делать отвары и ими ополаскивать. Я уже пробовала крапиву, ромашку, мать-и-мачеху. Эффект у каждой травы есть, это абсолютно точно. Нужно время. Если один раз прополоскать волосы в крапиве, чуда не случится, лезть они не перестанут, блестеть больше не станут, посеченные кончики не срастутся. Но если делать такую процедуру хотя бы дважды в неделю в течение пары месяцев (как делала я) — выпадение прекращается, волосы становятся сильнее. Ну, пущей красоты я не заметила, тут, наверное, нужно подключать другие травы.

А вот про второй способ я узнала сегодня. Оказывается, из трав (причем, как свежих, так и сушеных) можно делать инфуз или мацерат.

Инфуз — это настойка трав на базовом масле.

Мацерат — это настойка цветов на базовом масле.

Вот и вся разница. Существуют разные способы приготовления мацератов и инфузов, но суть в том, что масло, и без того очень полезное для волос, обогащается еще больше таким образом. Вы и питаете волосы, и укрепляете, и росту волос способствуете. Всё в одном флаконе, как говорится. Я однозначно буду пробовать.

Какие травы и масло следует использовать? Думаю, что здесь каждый решает самостоятельно в зависимости от своих нужд. Я, например, хочу попробовать сделать инфуз лавра. Лавровый лист и оливковое масло:)

В интернетах пишут, что лавровый лист улучшает кровоснабжение, восстанавливает и увлажняет кожу голову. То есть здесь мы имеем и профилактику перхоти, и +1 к росту волос. То, что доктор прописал, как говорится.

Готовить будем следующим образом (взято из http://www.liveinternet.ru/tags/%E8%ED%F4%F3%E7/).

В сухую темную посуду (флакон или бутыль) засыпаем травы, предварительно измельченные, но не слишком (не до порошка). Заливаем базовое масло (я буду оливковым заливать). После того, как взвесь осядет, нужно добавить еще масла так, чтобы слой масла над смесью составлял примерно 0.6 см. Так как разные травы впитывают масло по-разному., нужно следить, и если есть необходимость, добавить масло, чтобы оно покрывало травы, плотно закройте емкость. Трава при впитывании масла разбухает, поэтому не наполняйте сухим сырьем емкость более, чем на 1/4- 1/3 максимум, чтобы было куда долить масла в случае полного впитывания. Бутыль с настоем надо защитить от света (завернуть во что-то плотное, не пропускающее свет – например газету в несколько слоев), но поставить на солнце или же в теплое место на 10 дней, чтобы смесь настоялась. Несколько раз в день надо взбалтывать смесь или же перемешивать и снова полотно закрывать. Через десять дней настой процедите. Лучше это сделать через марлю, так как смесь в ней можно хорошо отжать, чтобы вытекло все масло. Но некоторые мелкие частички все равно могут остаться, поэтому поставьте настой на несколько дней отстаиваться в темном месте и, когда осадок будет на дне, аккуратно слейте в другую стеклянную емкость.

Вдохновения пост

Я вот задумалась, а что меня вдохновляет? Есть ведь люди, вещи, блоги, сайты, картинки, книги, моменты, в которые погружаешься, и откуда не хочется выныривать никогда. У меня такое есть. Здесь я хочу и буду собирать именно вдохновение, без оглядки на «дакомуэтоможетпонравится»;)

Вдохновение №1. Книги.

Читать я очень люблю. Как-никак, филолог по образованию. Образование так себе, конечно, бесполезное на редкость, ибо ни морфемы, ни составные именные глаголы, ни даже почти нечеловеческая способность разбирать смысл стихотворений и слова на морфемы счастья не принесут. А вот книги, коих за пять лет пришлось прочитать изрядно — вполне могут. Правда, я не большой любитель классики. Сейчас я заново открываю для себя разное из классической русской и не очень литературы. Ну, а если говорить про Вдохновение, но его мне определенно подарили следующие книги.

«Унесенные ветром», Маргарет Митчелл. Все мои подруги прочитали эту книгу еще в школе, посочувствовали Скарлетт, влюбились в Ретта Батлера, потом перечитали, и как-то успокоились. А я… Дома у родителей стояли два тома этого произведения, я не обращала на них внимания просто никакого. Когда мои подруги вдохновлялись этим, я до дыр зачитывала истории про Гарри Поттера. И вот в 2014 году, когда мне без малого было 24 года (не романтичные 19;)), я открыла первый том и больше не смогла закрыть. Я буквально проглотила первый том, за ним второй. В процессе чтения я рыдала, ныла, расстраивалась. Особа-то я до крайности впечатлительная. И вот что было со мной после прочтения тома. Пару недель я ходила как в воду опущенная. Грустная. С тяжелым сердцем. Мне даже сны снились, в которых Ретт и Скарлетт остались вместе и всё у них хорошо. Ну девочка же, верю в сказки до последнего. И знаете, именно такие книги, переворачивающие всё нутро, я и называю вдохновляющими. У них есть удивительное свойство — вдохновлять, поднимать к небесам, и одновременно отрезвлять, резко, наотмашь. После того, как я закончила читать книгу, я полезла в интернет, где узнала, что есть продолжение в виде романа «Скарлетт». И я, проводив мужа в командировку, а ребенка завязав в слинг, помчалась в книжный магазин, где и приобрела этот роман. Я читала его по дороге домой. … меня не хватило даже на 10 страниц. Где-то я прочла, что после оглушительного успеха романа «Унесенные ветром» Митчелл очень просили написать продолжение, на что она заявила, что его просто не может быть у этого романа. Всё, что есть, то есть. Это конец. Это их судьба, финал, карма. Как хотите! Но счастливого финала там быть просто не может. И вряд ли даже Скарлетт удалось подумать об этом завтра и придумать, как вернуть Ретта. Хотя это вселяет надежду, определенно. Но зряшную надежду. Надежду, которая, к несчастью, ничем не подкреплена.

(вот он, филолог, везде вылезет)

В чем вдохновение?

В дрожащих руках. В немытой посуде потому, что как только ребенок уснул, ты ложишься рядом и несколько часов подряд читаешь. В том, что пытаешься одной рукой уложить ребенка спать, а другой перелистываешь страницы. В том, что тебе снятся сны, в которых главный герой — такой красивый Кларк Гейбл (он же Ретт Батлер). В том, что чувствуешь себя романтичной до крайности барышней, стряхиваешь слезы, а иногда не стряхиваешь, а взвываешь «они не будуут вмееестеее»…

В общем, вдохновляешься тем, что чувствуешь. Люблю, когда книги играют на самых тонких струнах твоей души.

Вообще вкусы у меня непритязательные. Я еще расскажу об этом.

Сначала я хотела написать о сказочных платьях Скарлетт. А потом вдруг как-то так вышло;)